朝のドタバタが10分短くなる我が家のルーティン
はじめに
朝が戦争のようにバタバタしていませんか?
うちは3人の子どもがいて、育休明けは毎日地獄でした。
そこから試行錯誤した結果、
朝の準備が10〜15分短縮できるようになりました。
現在、時短勤務は終了し、私が朝6時ごろ出発するというフルタイム勤務のため、朝ご飯は必ず準備します。
その後は旦那にお願いしています。
育休中はすべて私がやっていたのですが、実家は遠いし、助けてくれる人はいない中、ママだけ頑張ってしゃーない!ということでチーム戦の方向にいきつきました🤔
1. 朝やることを“3つ”にしぼる
朝にやることは以下だけ。
- 朝食の用意
- 洗顔・着替え(末っ子は旦那担当)
→洗濯物を干すのは前日の夜
- 子供に行ってきますのハグとチュー
→起きたらママがいない😱とならずに済むのです
2. 旦那と子供にもできる限り協力してもらう
- 保育園バッグは前日に用意(上ふたりが保育園の時は私担当していたが、なんとかお願いして末っ子は旦那担当に😏)
→ すべて 玄関横にまとめる - 小学生の毎日持っていく水筒はできる限り自分で用意してもらう(私が忘れることが多いので、自ら準備してくれるようになった😁)
- 洋服も前日に決めておく
- 忘れたらしょうがない!と割り切る👌
3. 朝食の主食は4パターン用意する
- 白米、パン、シリアル、ヨーグルト
- 3人とも好みがことなるため、作り損することも多々・・・最近は前夜になにを食べたいか聞いておく。
- 3人とも好みがことなるが、おにぎりとしらす入りだし巻き卵は我が家の定番。
迷わない=時間が増える。
これもおすすめ!!
アートメイクはかなりおすすめ!
実は気になっていたアートメイクを韓国でやってみた。安くはなかったが、時短に勝るものなし💖
眉、アイライン、リップすべて試したところ、これはやめられない😍
朝が30~40分多く寝れる💤
美容のお話もまたお伝えできたらな~とおもってます♪
まとめ
朝は「考えることを減らす」「子どもが自走できる仕組み」がカギ。
我が家でもさらに良い方法はないかと模索中~
今日から1つだけでも試してみてください!

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